Самое важное условие - понять, что здоровье - это привычка. Такая же привычка, как и болезнь.
"Но ведь привычка - это автоматическое, многократное повторение какого-то действия, которое когда-то было освоено. Например - застегивание пуговиц. Причем же здесь болезнь или здоровье?" - спросите Вы
